ヴェスペの忘備録

『みんカラ』同様「ヴェスペ」名義で登録しておりますが、車ネタ以外の日常的な事をUPするのは別にした方がいいかと考えて立ち上げてみました。よろしくおねがいします。

お題「もっと早くやっておけばよかったと思う事」去年の3月ごろから24時間型のスポーツジムに通っていました。軽く筋トレしてからトレッドミルでのジョギングの流れで、有酸素運動をメインに据えたパターンを採っていました。が、なかなか体脂肪は落ちない…