いつもの公園でジョギング。
天気予報では10℃で日差しもあるが、海からの冷たい風があって体感温度は低い。
公園までの往路で、遠くにエリエールの煙突の煙が真横にたなびいている。
公園までウォーキングしたが暖気運転には不充分だったようで、周回コースを２周するまで心拍数が130に届かず身体の動きもぎこちない。
３周目でようやく身体が温まりだしたので、もう１周追加して計４周のジョギング。
公園の球場裏の木を業者が剪定している様子。
ベテランが若手に枝打ちの指導をしていた。
帰り道。波打ち際に打ち上げられた犬か猪をカラスが啄んでいる。その上空で鳶が旋回して様子を伺っているのが見えた。
